Mais peu importe l’âge, bien manger est un bon moyen de rester en santé.

Retrouvez sur le site Des diététistes du Canada huit fiches d’information proposant des conseils pour les personnes qui mangent seules et des trucs pour planifier son budget, cuisiner et utiliser les restes.

https://www.dietitians.ca/Your-Health/Nutrition-A-Z/Seniors.aspx